野菜たっぷり本格回鍋肉
材料
【2人前】
●豚バラ(スライス) 120g
●キャベツ 100g
●ピーマン 40g
●赤パプリカ 40g
●長ネギ 5cm
◎すりおろししょうが 小さじ1
◎豆板醤 小さじ1
●ごま油 小さじ1
◇甜麺醤 大さじ1
◇甘口しょうゆ 小さじ1
◇酒 小さじ1
1
キャベツはざく切り、ピーマン・赤パプリカは乱切り、長ねぎはななめ切りにし、豚バラ肉は5cm幅に切ります。
2
フライパンにごま油を入れて弱火に熱し、1の長ねぎ、◎を加えて炒めます。
3
香りがたったら1の豚バラ肉を入れて中火で炒め、肉に火が通ったら1のキャベツとピーマンと赤パプリカを加えて炒めます。
4
キャベツとピーマンと赤パプリカがしんなりしたら◇を加え、強火で一気に炒めます。全体に味が絡んだら火から下ろし、器に盛り付けてでき上がり。